Karate: per allenare spirito, mente e corpo

Per indovinare la meta di oggi vi daremo degli indizi molto semplici. Immaginate di passeggiare tra ciliegi in fiore e giardini zen, vedere geisha in kimono elegantissimi e visitare affascinanti templi antichi. 

Siete dunque nel paese del Sol Levante, nello specifico nel Giappone del sud, nell'isola di Okinawa. 

Qui è nata una disciplina praticata senza l'ausilio di armi: il karate, un'arte marziale che unisce spirito, tecnica e corpo.


Nel karate prima dovrete pensare di superare voi stessi e poi gli altri, in un processo di perfezionamento senza fine. Vi aiuterà ad affrontare le sfide della vita quotidiana, aumentare l'autostima e a costruire una base muscolare forte. 

Potrete allenarvi con i vostri figli anche in casa, gli allenamenti insieme creeranno un clima disteso di solidarietà e sana competizione, tutto ciò che vi serve è solamente un abbigliamento comodo.

Ecco una lezione per avvicinarvi al Karate: 


Come funziona Orangopoli? 

Il Karate è la terza disciplina del vostro viaggio all'interno di Orangopoli, la città degli sport di Orangogo. Il gioco vi porterà in questi giorni alla scoperta di altri quattro sport con altrettante tappe, imprevisti e opportunità che ti faranno divertire con esperienze gratuite brevi e intensissime. 

Divertiti con amici e famiglia, guarda le altre tappe! 

Vuoi essere aggiornato su articoli di tuo interesse?

Scegli i tuoi contenuti preferiti:

Post che potrebbero interessarti

Lo sport al tempo del Covid

La voglia di praticare sport, per ripartire post- Covid

Orangogo Orangogo

Esercizio meditazione guidata

Prova questo esercizio di meditazione guidata per rilassarti e ridurre lo stress

Orangogo Orangogo

La Boxe: tra focus e azione

La boxe o pugilato dove nasce e quali sono i benefici

Calarco Martina Calarco Martina
s">