Corso di Tennis a Milano: dove praticarlo, costi e come iscriversi — prenota su Orangogo

Ultimo aggiornamento: 19 maggio 2025

Se stai cercando un corso tennis Milano, probabilmente ti stai chiedendo quanto costa, se serve esperienza, e soprattutto quale struttura scegliere tra le tante disponibili in città. Milano offre decine di circoli e scuole tennis, dai grandi club storici ai centri più accessibili in periferia. La buona notizia? Puoi iniziare a qualsiasi età e con qualsiasi livello, basta trovare il corso giusto per te (o per tuo figlio).

In questa guida ti aiutiamo a orientarti: dai costi indicativi ai criteri di scelta, passando per le domande più comuni che ci si fa prima di iscriversi.

Per chi è adatto un corso di Tennis a Milano

Il tennis è uno sport versatile, adatto praticamente a chiunque. Non serve essere atletici o particolarmente coordinati per iniziare: l’importante è avere voglia di imparare e un minimo di costanza.

È perfetto se:

• Cerchi uno sport individuale ma con una forte componente sociale (molti corsi prevedono lezioni di gruppo e tornei interni)
• Vuoi migliorare coordinazione, riflessi e resistenza senza l’impatto fisico di sport di contatto
• Ti piace l’idea di poter giocare tutta la vita, dal minitennis dei bambini fino alle categorie over 60+
• Preferisci un’attività all’aperto (o al coperto nei mesi freddi), con orari flessibili

A Milano trovi corsi per tutte le età: dai 4-5 anni in su per i bambini, fino a corsi specifici per adulti principianti o per chi vuole riprendere dopo anni di pausa.

Tennis per bambini, adulti e principianti a Milano

Una delle prime domande che ci si fa è: “Questo corso è adatto a me (o a mio figlio)?” La risposta dipende soprattutto dall’età e dal livello di partenza.

Corsi per bambini

I bambini possono iniziare già dai 4-5 anni con il minitennis: campi ridotti, racchette leggere, palline morbide. È un approccio ludico che sviluppa coordinazione e motricità senza forzare la tecnica.

Dai 7-8 anni si passa al tennis vero e proprio, con lezioni tecniche più strutturate. Molti circoli milanesi organizzano corsi pomeridiani 2-3 volte a settimana, spesso abbinati a tornei interni o stage estivi.

Corsi per adulti principianti

Se non hai mai giocato, nessun problema. I corsi per principianti partono dalle basi: impugnatura, dritto, rovescio, servizio. Le lezioni sono solitamente di gruppo (4-6 persone), con un maestro che segue la progressione di ciascuno.

Molti adulti iniziano tennis come attività fisica regolare, alternativa alla palestra. È uno sport che richiede concentrazione, ma anche divertimento: dopo poche settimane si riesce già a fare qualche scambio.

Corsi intermedi e avanzati

Se hai già giocato o vuoi migliorare il tuo livello, puoi optare per lezioni individuali o corsi di perfezionamento tecnico. A Milano non mancano maestri federali e preparatori atletici specializzati.

Quanto costa un corso di Tennis a Milano

I costi variano parecchio a seconda della struttura, del tipo di lezione e della zona di Milano. Ecco un’idea indicativa:

• Lezioni di gruppo (4-6 persone): da 15€ a 30€ a lezione, spesso vendute in pacchetti mensili o trimestrali
• Lezioni individuali: da 35€ a 60€ l’ora, a seconda dell’esperienza del maestro
• Abbonamenti mensili o annuali: alcune strutture offrono pacchetti che includono lezioni + campo libero, con costi che vanno da 80€ a 200€ al mese
• Iscrizione annuale al circolo: da 50€ a 150€, necessaria in molti club

A questi costi vanno aggiunti racchetta (per iniziare ne bastano 50-80€) e palline. Molti circoli permettono di noleggiare l’attrezzatura le prime volte.

In generale, i circoli in zona centrale (Porta Venezia, Brera, Porta Romana) tendono a costare di più rispetto a quelli in periferia o fuori dalla circonvallazione esterna. Ma la qualità dei maestri e dei campi non dipende necessariamente dalla zona: vale la pena confrontare più opzioni.

Che livello serve per iniziare Tennis

Nessuno. Davvero. Il tennis è uno degli sport in cui si può partire da zero assoluto, a qualsiasi età.

I corsi per principianti sono pensati proprio per chi non ha mai tenuto una racchetta in mano. Si parte da:

• Impugnatura corretta
• Posizione in campo
• Dritto e rovescio di base
• Servizio semplice

Nelle prime lezioni l’obiettivo non è vincere partite, ma prendere confidenza con la palla e il movimento. Dopo 6-8 lezioni la maggior parte delle persone riesce già a fare scambi brevi e a divertirsi.

Se invece hai già esperienza, molti circoli milanesi organizzano test di livello gratuiti per inserirti nel gruppo più adatto. Questo è particolarmente utile per evitare di annoiarti (se sei troppo avanti) o di sentirti inadeguato (se sei indietro rispetto agli altri).

Tennis vs alternative simili a Milano

Se stai valutando il tennis, probabilmente hai considerato anche altri sport di racchetta o individuali. Ecco un confronto rapido:

Tennis vs Padel

Il padel è esploso a Milano negli ultimi anni. Più facile da imparare, si gioca sempre in doppio, richiede meno tecnica iniziale. Il tennis è più tecnico, più fisico, e offre sia il gioco singolo che il doppio. Se cerchi uno sport più “tradizionale” e completo dal punto di vista atletico, il tennis è probabilmente più adatto.

Tennis vs Squash

Lo squash è più intenso, si gioca al chiuso, richiede riflessi rapidissimi. Il tennis è meno claustrofobico, più vario tatticamente, e si può giocare anche all’aperto. Entrambi ottimi per la forma fisica, ma il tennis ha una curva di apprendimento più graduale.

Tennis vs Running o palestra

Se l’obiettivo è solo tenersi in forma, running e palestra sono più economici e flessibili. Ma il tennis aggiunge la componente tattica, sociale e ludica: non è solo fatica, è anche strategia e divertimento. Molti lo trovano più motivante nel lungo periodo.

Dove trovare corsi di Tennis a Milano

Milano ha una rete capillare di circoli tennis, dai grandi club storici (con liste d’attesa) ai centri più recenti e accessibili. La scelta dipende da:

• Zona: meglio un circolo vicino a casa o al lavoro, per facilitare la costanza
• Tipo di campi: terra rossa, cemento, sintetico. Ognuno ha caratteristiche diverse (velocità, rimbalzo, usura fisica)
• Orari: verifica che ci siano corsi compatibili con i tuoi impegni (serali, weekend, ecc.)
• Servizi extra: spogliatoi, bar, possibilità di affittare campi liberi, tornei interni

Il modo più semplice per confrontare le opzioni è usare una piattaforma che aggrega le società sportive della zona. Puoi vedere orari, prezzi, recensioni e contattare direttamente chi ti interessa, senza dover chiamare decine di circoli uno per uno.

Domande frequenti sul corso di Tennis a Milano