Corsi di pilates online | Orangogo

Il pilates è uno sport che aiuta a migliorare la postura e a tonificare tutto il corpo. Iniziare un corso di pilates online, può donare moltissimi benefici! 

Avete approfittato di questi giorni a casa per seguire online un corso di pilates? Ottimo! Siete sulla buona strada per ripartire alla grande! 

In caso contrario, abbiamo deciso di fornirvi la nuova piattaforma E-learning di Orangogo, dedicata a video lezioni gratis e a pagamento di moltissimi sport, tra cui il pilates, per aiutarvi a rimanere sempre attivi! 

Corsi di pilates online 

Per tonificare tutto il corpo e iniziare ad allenarlo in modo armonico, abbiamo scelto alcuni corsi di pilates online, caricati sulla piattaforma E-learning di Orangogo: 

1. Pilates- Lezioni di gruppo

Lezioni di pilates in gruppo con piccoli attrezzi e perle di automassaggio.

Durata delle lezioni: 1 ora

Modalità: Diretta live a pagamento 

2. Pilates- Lezioni individuali 

Lezioni di pilates individuali con piccoli attrezzi e perle di automassaggio organizzate da 3F ASD (Abbiategrasso, MI) .

Durata delle lezioni: 1 ora

Modalità: Diretta live su Skype a pagamento 

3. Pilates- Abbonamento 1 mese

Lezioni di pilates in diretta private o di gruppo organizzate dall'A.S.D.P.S. Olympian Sport Montanaro (Montanaro, TO).

Durata lezione: 1 ora

Modalità di erogazione: diretta live con Zoom a pagamento

4. Pilates On Demand 

Lezioni con Sonia Ballock, istruttrice certificata dal 2010, per rafforzare braccia, gambe, addominali e glutei, seguiti da attività di stretching e pilates con piccoli attrezzi. 

Durata lezioni: 1 ora

Modalità di erogazione:On Demand (lezioni registrate) a pagamento 

5. Pilates Live

Lezioni di pilates in diretta live con Sonia Ballock, istruttrice certificata dal 2010, per rafforzare e tonificare tutto il corpo. 

Durata lezioni: 1 ora

Modalità di erogazione: DirettaLive a pagamento 

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