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5 metodi efficaci per gestire l'ansia pre-gara

Quali sono i sintomi dell'ansia pre-gara e come superarli grazie ai metodi della psicologa dello sport.

Calarco Martina Calarco Martina

Centro estivo e detrazione 730: possibile?

È davvero impossibile combinare la scelta del centro estivo e detrazione 730? Vediamo insieme come scegliere la struttura adatta per le proprie esigenze.

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Centro estivo in inglese: d’estate s’impara!

Come scegliere il centro estivo in inglese perfetto per avere la sicurezza di un centro estivo adeguato e di un’esperienza divertente e formativa per i propri bambini.

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Bonus INPS per i centri estivi 2024

Ecco a chi spetta e come richiedere il bonus INPS per i centri estivi per i piccoli tra i 3 e i 14 anni: scopri come programmare subito la tua estate.

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Come diventare Istruttori di Nuoto: Orangogo ti aiuta a scoprirlo

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Francesco Esposito Francesco Esposito

Come sarebbe diversa la vita se ognuno sapesse cosa gli piace

Su una tavola da windsurf, al tramonto in una baia del sud italia, con il sottofondo della musica che da terra suonava "Fields of Gold" ho provato la vera felicità, quella di quando fai qualcosa che ti piace veramente. Ho girato il viso verso riva, avvolta nella golden hour e, guardando le persone ho pensato: "Come sarebbe diversa la vita se ognuno sapesse cosa gli piace veramente".

Giulia Pettinau Giulia Pettinau