La Boxe: tra focus e azione

Oggi vi porteremo alla scoperta di un mondo in cui, più di ogni altro, non conta quante volte cadi, bensì quante volte riesci a rialzarti. Uno mondo sportivo che fonda le sue radici nell'antica Grecia e Roma, ed è stato per secoli una scuola di vita e valori per molti. 

Lo sport che vi faremo riscoprire oggi viene chiamato anche "arte nobile": la boxe, o pugilato. 

Sei pronto a salire sul ring? Stai in guardia!

Tra i benefici della boxe, c'è sicuramente lo sviluppo di una grande autostima e consapevolezza del proprio corpo. Imparare a difendersi è utile anche per affrontare con più sicurezza in se stessi, la vita di tutti i giorni. 

Praticando questo sport vi renderete conto di come liberarvi dallo stress e dalle tensioni quotidiane, rafforzando e tonificando uniformemente il vostro fisico! 

Ti proponiamo qui sotto una lezione di fit boxe per allenarti anche da casa, usa solo il tuo corpo per restare in forma!

Come funziona Orangopoli? 

La Boxe è l'ultima tappa di Orangopoli, la città degli sport di Orangogo, il gioco che ha condotto gli italiani in questi giorni alla scoperta degli sport: tappe, imprevisti e opportunità che hanno fatto divertire con esperienze gratuite brevi e intensissime da provare direttamente a casa. 

Se ti sei perso il percorso e le varie lezioni, non preoccuparti! 

Puoi ancora guardare qui tutte le tappe!